Psychologues à Bersillies (59600) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bersillies ?

D’après nos données, 163 psychologues exercent actuellement à Bersillies et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bersillies ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bersillies ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bersillies sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de couple
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bersillies ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bersillies sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?