Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berny-Rivière ?
D’après nos données, 104 psychologues
exercent actuellement à Berny-Rivière et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Berny-Rivière ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Berny-Rivière ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Berny-Rivière sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Coaching professionnel
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berny-Rivière ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berny-Rivière sont :
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
