Psychologues à Bastia (20200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bastia ?

D’après nos données, 119 psychologues exercent actuellement à Bastia et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bastia ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bastia ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bastia sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des frustrations
• Difficultés scolaires
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bastia ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bastia sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?