Psychologues à Bassillac et Auberoche (24330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bassillac et Auberoche ?

D’après nos données, 165 psychologues exercent actuellement à Bassillac et Auberoche et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bassillac et Auberoche ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bassillac et Auberoche ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bassillac et Auberoche sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress académique
• Coaching de vie
• Développement de compétences parentales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bassillac et Auberoche ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bassillac et Auberoche sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?