Psychologues à Barberey-Saint-Sulpice (10600) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Barberey-Saint-Sulpice ?

D’après nos données, 234 psychologues exercent actuellement à Barberey-Saint-Sulpice et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Barberey-Saint-Sulpice ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Barberey-Saint-Sulpice ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Barberey-Saint-Sulpice sont :

• Problèmes de procrastination
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de confiance en soi
• Gestion de la colère
• Deuil
• Problèmes de couple
• Coaching de vie
• Difficultés scolaires
• Problèmes de prise de décision
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Barberey-Saint-Sulpice ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Barberey-Saint-Sulpice sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?