Psychologues à Avesnes-sur-Helpe (59440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Avesnes-sur-Helpe ?

D’après nos données, 186 psychologues exercent actuellement à Avesnes-sur-Helpe et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Avesnes-sur-Helpe ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Avesnes-sur-Helpe ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Avesnes-sur-Helpe sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Isolement social
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de motivation
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Avesnes-sur-Helpe ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Avesnes-sur-Helpe sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?