Psychologues à Authon (04200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Authon ?

D’après nos données, 99 psychologues exercent actuellement à Authon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Authon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Authon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Authon sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Isolement social
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes relationnels
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion de la colère
• Difficultés scolaires
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Authon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Authon sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?