Psychologues à Aubvillers (80110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubvillers ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Aubvillers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubvillers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubvillers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubvillers sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubvillers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubvillers sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?