Psychologues à Aubeterre (10150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubeterre ?

D’après nos données, 232 psychologues exercent actuellement à Aubeterre et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubeterre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubeterre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubeterre sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Isolement social
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion de la colère
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubeterre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubeterre sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?