Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aspres-lès-Corps ?
D’après nos données, 20 psychologues
exercent actuellement à Aspres-lès-Corps et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Aspres-lès-Corps ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Aspres-lès-Corps ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Aspres-lès-Corps sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de relations familiales
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aspres-lès-Corps ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aspres-lès-Corps sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
