Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Appietto ?
D’après nos données, 104 psychologues
exercent actuellement à Appietto et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Appietto ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Appietto ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Appietto sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de la résilience
- Troubles de l'apprentissage
- Difficultés scolaires
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de motivation
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Appietto ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Appietto sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
