Psychologues à Anlezy (58270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Anlezy ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Anlezy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Anlezy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Anlezy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Anlezy sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Anxiété légère à modérée
• Deuil
• Difficultés scolaires
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Anlezy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Anlezy sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?