Psychologues à Angivillers (60130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Angivillers ?

D’après nos données, 159 psychologues exercent actuellement à Angivillers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Angivillers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Angivillers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Angivillers sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du temps
• Isolement social
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Angivillers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Angivillers sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?