Prévenir les infections estivales : mycoses, otites, allergies solaires…

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L’été apporte son lot de plaisirs, mais aussi de risques pour la santé. Les infections estivales, telles que les mycoses, les otites et les allergies solaires, peuvent gâcher les vacances. Adopter des mesures préventives permet de profiter pleinement de la saison estivale.

Mycoses : rester vigilant

Les mycoses, notamment celles des pieds et des ongles, se développent facilement dans des environnements chauds et humides. Pour les éviter, il est recommandé de suivre ces conseils :

  • Porter des chaussures respirantes et éviter les sandales dans les lieux publics.
  • Se sécher soigneusement les pieds après la baignade ou la douche.
  • Utiliser des poudres antifongiques si nécessaire, surtout en cas de transpiration excessive.

Otites : prévenir les infections de l’oreille

Les otites sont fréquentes pendant l’été, surtout chez les enfants. L’exposition à l’eau, que ce soit à la plage ou à la piscine, peut favoriser leur apparition. Pour réduire les risques :

  • Éviter de plonger avec les oreilles sous l’eau.
  • Utiliser des bouchons d’oreilles adaptés lors des baignades.
  • Essuyer délicatement les oreilles après la baignade pour éliminer l’humidité.

Allergies solaires : se protéger efficacement

Les allergies solaires peuvent toucher de nombreuses personnes. Les symptômes incluent démangeaisons et éruptions cutanées. Pour se prémunir contre ces réactions :

  • Appliquer une crème solaire à large spectre avec un indice de protection élevé.
  • Porter des vêtements légers mais couvrants, ainsi qu’un chapeau.
  • Éviter l’exposition au soleil durant les heures les plus chaudes de la journée.
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En prenant ces précautions, chacun peut profiter des plaisirs de l’été tout en minimisant les risques d’infections estivales. Rester attentif aux signaux du corps et agir rapidement en cas de symptômes permet de préserver sa santé pendant cette saison ensoleillée.

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S.N. est un rédacteur spécialisé dans la santé, travaillant sur le site Doqi.fr, un site d’annuaire et d’actualités axé sur les sujets liés au coronavirus.

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