Psychologues à Urval (24480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urval ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Urval et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urval ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urval ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Urval sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Gestion du stress
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de motivation
• Problèmes de transition de carrière
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urval ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Urval sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?