Psychologues à Surzur (56450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surzur ?

D’après nos données, 321 psychologues exercent actuellement à Surzur et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surzur ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surzur ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surzur sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des émotions
• Difficultés de communication
• Difficultés scolaires
• Gestion du stress
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion de la colère
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surzur ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surzur sont :

• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?