Psychologues à Surin (86250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surin ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Surin et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surin sont :

• Développement personnel
• Isolement social
• Gestion du stress
• Coaching de vie
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surin sont :

• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?