Psychologues à Sainte-Suzanne-sur-Vire (50750) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Suzanne-sur-Vire ?

D’après nos données, 143 psychologues exercent actuellement à Sainte-Suzanne-sur-Vire et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Suzanne-sur-Vire ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Suzanne-sur-Vire ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Suzanne-sur-Vire sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de relations familiales
• Gestion du stress
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Suzanne-sur-Vire ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Suzanne-sur-Vire sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment gérer la pression des pairs ?