Psychologues à Saint-Yrieix-la-Perche (87500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Yrieix-la-Perche ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Yrieix-la-Perche et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Yrieix-la-Perche ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Yrieix-la-Perche sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de couple
• Coaching de vie
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Yrieix-la-Perche ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Yrieix-la-Perche sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Yrieix-la-Perche ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.