Psychologues à Saint-Georges-de-Poisieux (18200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges-de-Poisieux ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Saint-Georges-de-Poisieux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Georges-de-Poisieux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Georges-de-Poisieux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Georges-de-Poisieux sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de parentalité
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges-de-Poisieux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges-de-Poisieux sont :

• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?