Psychologues à Saint-Genis-Pouilly (01630) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Genis-Pouilly ?

D’après nos données, 270 psychologues exercent actuellement à Saint-Genis-Pouilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Genis-Pouilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Genis-Pouilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Genis-Pouilly sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Gestion du stress
• Isolement social
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Genis-Pouilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Genis-Pouilly sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?