Psychologues à Saint-Aubin (47150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin ?

D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin sont :

• Difficultés de communication
• Problèmes relationnels
• Difficultés scolaires
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion de la colère
• Coaching de vie
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin sont :

• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?