Psychologues à Seveux-Motey (70130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Seveux-Motey ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Seveux-Motey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Seveux-Motey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Seveux-Motey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Seveux-Motey sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de compétences parentales
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Seveux-Motey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Seveux-Motey sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?