Psychologues à Persac (86320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Persac ?

D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Persac et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Persac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Persac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Persac sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de techniques de relaxation
• Isolement social
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Persac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Persac sont :

• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?