Psychologues à Ourton (62460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ourton ?

D’après nos données, 186 psychologues exercent actuellement à Ourton et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ourton ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ourton ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ourton sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Anxiété légère à modérée
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Isolement social
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ourton ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ourton sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?