Psychologues à Orges (52120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Orges ?

D’après nos données, 67 psychologues exercent actuellement à Orges et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Orges ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Orges ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Orges sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Difficultés scolaires
• Coaching professionnel
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de couple
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de la résilience
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Orges ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Orges sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?