Psychologues à Niherne (36250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Niherne ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Niherne et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Niherne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Niherne sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de prise de décision
• Coaching de vie
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Niherne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Niherne sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer les relations à distance ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Niherne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.