Psychologues à Mortemart (87330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortemart ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Mortemart et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortemart ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortemart ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mortemart sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de parentalité
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortemart ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mortemart sont :

• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?