Psychologues à Marthon (16380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marthon ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Marthon et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marthon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Marthon sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'intégration sociale
• Troubles de l'apprentissage
• Deuil
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du temps
• Difficultés de communication
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marthon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marthon sont :

• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marthon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.