Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marac ?
D’après nos données, 44 psychologues
exercent actuellement à Marac et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Marac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Marac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Marac sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching professionnel
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Marac sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
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