Psychologues à Malviès (11300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malviès ?

D’après nos données, 166 psychologues exercent actuellement à Malviès et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Malviès ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Malviès ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Malviès sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de dépendance affective
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malviès ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Malviès sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?