Psychologues à Lonlay-l'Abbaye (61700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lonlay-l'Abbaye ?

D’après nos données, 76 psychologues exercent actuellement à Lonlay-l'Abbaye et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lonlay-l'Abbaye ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lonlay-l'Abbaye ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lonlay-l'Abbaye sont :

• Problèmes de prise de décision
• Difficultés de communication
• Problèmes d'intégration sociale
• Dépression légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Développement de compétences parentales
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lonlay-l'Abbaye ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lonlay-l'Abbaye sont :

• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?