Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Loisey ?
D’après nos données, 75 psychologues
exercent actuellement à Loisey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Loisey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Loisey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Loisey sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de la résilience
- Problèmes relationnels
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Loisey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Loisey sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
