Psychologues à Lizeray (36100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lizeray ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Lizeray et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lizeray ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lizeray ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lizeray sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des émotions
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de relations familiales
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lizeray ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lizeray sont :

• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?