Psychologues à Landéan (35133) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Landéan ?

D’après nos données, 93 psychologues exercent actuellement à Landéan et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Landéan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Landéan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Landéan sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes relationnels
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de techniques de relaxation
• Deuil
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Landéan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Landéan sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?