Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Folletière-Abenon ?
D’après nos données, 37 psychologues
exercent actuellement à La Folletière-Abenon et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Folletière-Abenon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Folletière-Abenon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Folletière-Abenon sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Folletière-Abenon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Folletière-Abenon sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
