Psychologues à Gomené (22230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gomené ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Gomené et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gomené ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gomené ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gomené sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gomené ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gomené sont :

• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?