Psychologues à Gernelle (08440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gernelle ?

D’après nos données, 182 psychologues exercent actuellement à Gernelle et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gernelle ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gernelle ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gernelle sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de motivation
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Isolement social
• Problèmes de procrastination
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gernelle ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gernelle sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?