Psychologues à Épiais (41290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épiais ?

D’après nos données, 49 psychologues exercent actuellement à Épiais et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épiais ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épiais ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épiais sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Isolement social
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de procrastination
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de la résilience
• Problèmes de parentalité
• Problèmes relationnels
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épiais ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Épiais sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?