Psychologues à Cogners (72310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cogners ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Cogners et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cogners ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cogners ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cogners sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement personnel
• Anxiété légère à modérée
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cogners ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cogners sont :

• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?