Psychologues à Augea (39190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Augea ?

D’après nos données, 124 psychologues exercent actuellement à Augea et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Augea ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Augea ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Augea sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes relationnels
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Gestion de la colère
• Deuil
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Augea ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Augea sont :

• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?