Ostéopathes à Limours (91470) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de ostéopathes exerçant à Limours ?

D’après nos données, 20 ostéopathes exercent actuellement à Limours et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un ostéopathe à Limours ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez ostéopathe à Limours sont :

• Maux de dos (lombalgies, dorsalgies, cervicalgies)
• Gestion des douleurs liées à une fibromyalgie
• Migraines et céphalées
• Troubles circulatoires (jambes lourdes)
• Douleurs liées à une scoliose ou une lordose
• Vertiges ou troubles de l’équilibre
• Stress et tensions musculaires
• Troubles digestifs (ballonnements, reflux gastriques, constipation)
• Torticolis
• Sciatique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un ostéopathe à Limours ?

Les questions les plus posées à un ostéopathe à Limours sont :

• Quels sont les effets secondaires possibles après une séance ?
• Combien de temps dure une séance ?
• Quels sont les bénéfices pour les nouveau-nés ?
• L'ostéopathie peut-elle aider à réduire les tensions musculaires ?
• Peut-on consulter pour préparer un accouchement ?
• Peut-on consulter pour des douleurs de la mâchoire ?
• Est-ce adapté pour les enfants ?
• L'ostéopathie peut-elle aider à gérer le stress ?
• Traitez-vous les vertiges ?
• Quels sont les avantages d'une consultation régulière ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les ostéopathes à Limours ?

Les recommandations les plus courantes d'un ostéopathe varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faire des exercices de gainage pour renforcer le dos
• Éviter de dormir sur le ventre
• Éviter de rester debout trop longtemps sans bouger
• Faire des pauses lors de longs trajets en voiture
• Dormir sur le côté ou sur le dos pour préserver la colonne
• Faire des pauses toutes les heures en position assise
• Éviter de porter des sacs lourds sur un seul côté
• Soulager les tensions avec des auto-massages doux
• Pratiquer des activités comme le yoga ou le Pilates
• Faire des pauses pour marcher après de longues périodes assises